PERSONAL TRAINING & COACHING
Personal Training waar jij je prettig bij voelt.
Uitdagend op je eigen niveau trainen in een privesetting in Den Haag, onder leiding van Bob Bakhuys, een gecertificeerde trainer met jarenlange ervaring. Vanuit wetenschappelijk onderbouwde methoden werken wij resultaatgericht aan je doelstellingen.
Vanwege onze totaalaanpak houden wij rekening met alle factoren die van invloed zijn op jouw progressie.
Om dit proces te optimaliseren zullen wij tussentijds evalueren waardoor wij zo efficient mogelijk kunnen blijven werken.
Door middel van coaching op gebied van trainen, voeding en lifestyle zorgen wij ervoor dat je het beste
uit jezelf haalt zowel op persoonlijk als op zakelijk gebied!
​
Naast 1 op 1 begeleiding bieden wij ook Duo training en Small Group training aan.
​
​
VOEDING
Voeding is een hoofdcomponent bij het behalen van je gewenste resultaat en prestaties.
​
Aan de hand van persoonlijke factoren en jouw doelstellingen zullen wij een op maat gemaakt voedingsplan opstellen. Belangrijk hierbij is dat het goed past in jouw leefstijl en je dit op lange termijn kunt volhouden.
Wij zullen jouw schema regelmatig afstemmen op basis van je vorderingen.
CONTACT
Bedankt voor uw bericht, wij zullen zo spoedig mogelijk antwoorden!
TESTIMONIALS
“BOB IS ENTHOUSIAST, COMMUNICATIEF, RESPECTVOL, EN PROBEERT UIT ZIJN CLIËNTEN HET MAXIMALE TE HALEN, ONGEACHT HUN FITHEID."
- REINIER -
“IK BESCHOUWDE MIJZELF ALS REDELIJK ERVAREN OP HET GEBIED VAN SPORT EN VOEDING, MAAR ONDER BEGELEIDING VAN BOB BEN IK VEEL EFFICIËNTER EN BEWUSTER GAAN TRAINEN "
- ROGIER -